Retete

RETETA | Tacos cu pui, couș couș și parmezan

INGREDIENTE:

    • Foi tacos – 5 – 6 buc (Gasiti in Carrefour sau Mega la raionul Gourmet)
    • Pui prajit – cca 400 g – 500 g
    • Cous cous – 7-8 linguri
    • Apa fierbinte – 300 ml
    • Unt – 25 g
    • Chilli – 1 buc
    • Usturoi – 1 catel
    • Ceapa – 1 buc
    • Parmezan – 80 g
    • Ulei de masline – 4 linguri
    • Paprika – 1 lingurita
    • Zeama de lamaie – 1 lingurita
    • Coriandru proaspat – 1/2 legatura
    • Sare si piper dupa gust

MOD DE PREPARARE:

  • Alegeti puiul de oase si tocati-l marunt;

  • Adaugati 2 linguri de ulei de masline in tigaie;

  • Caliti puiul in tigaie, asezonati dupa gust cu sare, piper si paprika si lasati-l deoparte;

  • Puneti apa fierbinte peste cous cous si lasati-l la inmuiat 2-3 min;

  • Scurgeti excesul de apa si caliti-l in tigaie cu untul, cele 2 linguri de ulei de masline, ceapa si usturoiul taiate cuburi mici in prealabil;

  • Amestecati cous cous-ul cu puiul;

  • Frecati chilli-ul, scoateti-i semintele si taiati-l rondele subtiri;

  • Tocati coriandrul si amestecati-l cu chilli, zeama de lamaie, sare si 2 stropi de ulei de masline;

  • Puneti puiul si cous cous-ul in taco si adaugati putin coriandru cu chilli pe deasupra;

  • Radeti parmezan pe deasupra si introduceti cateva minute in cuptorul incins in prealabil la 180-200 de grade pentru a se gratina – serviti cu un sos Alioli, un sos pikant de rosii sau de branza. Merg de minune !!!

    Pofta buna ! 

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button

You cannot copy content of this page