SANATATE | Efectele vindecatoare ale lavandei
Dincolo de mireasma relaxanta si placuta pe care o emana, lavanda este folosita de secole ca remediu naturist impotriva celor mai frecvente si periculoase afectiuni ale organismului. Combaterea matretii, a stresului si imbunatatirea digestiei sunt doar cateva dintre puterile vindecatoare pe care le are aceasta planta miraculoasa! Iata de ce merita sa ai ulei de lavanda, dar si alte produse din aceasta planta in casa!
1.Relaxeaza organismul
Lavanda este unul dintre cele mai puternice remedii naturiste contra stresului si anxietatii.
Cateva picaturi de ulei de lavanda aplicate pe tample combat rapid durerile de cap cauzate de stres.
Uleiurile pe baza de lavanda folosite la aromoterapie sunt la fel de utile in eliberarea tensiunilor din corp.
Si uleiul de lavanda strecurat in apa de la baie ajuta la relaxarea muschilor obositi si iti ofera o stare de bine.
2.Imbunatateste calitatea somnului
Agata in camera in care dormi un saculet cu foi de lavanda sau un potpourri cu aceeasi mireasma, iar somnul tau se va imbunatati considerabil.
Si ceaiul de lavanda are un efect benefic asupra calitatii somnului. Relaxeaza sistemul nervos si te ajuta sa te odihnesti mai bine.
3.Combate balonarea si problemele digestive
Balonarea este o senzatie neplacuta care apare in urma unei digestii defectuoase, cauzate de inmultirea bacteriilor nocive din tractul digestiv.
Polifenolii din lavanda sunt antioxidanti care contribuie la reducerea numarului de bacterii “rele” din tractul digestiv, echilibrand astfel digestia.
4.Vindeca anumite afectiuni ale pielii
Uleiul de lavanda are un efect antiinflamator si cicatrizant. Daca suferi de arsuri sau ai zone ale pielii care sunt iritate, lavanda este cea mai la indemana si eficienta solutie.
Are si proprietati antiseptice. Daca pielea prezinta zone cu taieturi sau julituri, uleiul de lavanda ajuta la curatarea si dezinfectarea acestora la fel ca alcoolul, dar fara efectul iritant si inconfortabil al acestuia.
5.Indeparteaza matreata
Ai probleme cu matreata? Lavanda este cel mai sigur si eficient mod de a scapa de matreata. Prepara un ceai din frunze de lavanda, lasa-l sa se raceasca si apoi clateste-te cu el pe cap, dupa ce te speli cu sampon. Vei observa rezultatele inca de la primele utilizari.
Sursa: www.sanatate.acasa.ro
