SANATATE | Foloseste mierea pentru sanatatea organismului

Mierea este folosita de secole pentru beneficiile sale pentru organismul uman. Pe langa indulcirea alimentelor, mierea poate fi folosita pentru tratarea unor afectiuni si ca supliment alimentar. Are proprietati antiseptice si antibacteriale, ajutand la vindecarea a numeroase probleme medicale.

Beneficiile consumului de miere:

• blocheaza dezvoltarea de bacterii
• reduce iritatiile si durerile de gat
• trateaza ulcerele stomacale
• stimuleaza circulatia sangelui
  
• trateaza infectiile
• alimenteaza creierul cu oxigen
• vindeca ranile
• trateaza arsurile
• ajuta la eliminarea kilogramelor in plus.

Mierea este considerata unul dintre cele mai puternice alimente. Este folosita pentru a stimula apetitul si pentru a intari stomacul.

Este un conservant natural al carnii. Mierea este folosita si in tratamentele cosmetice, ca balsam pentru par si crema hidratanta pentru ochi. Poate fi folosita si pentru a indepart mirosul neplacut al gurii.

Iata mai jos cateva dintre utilizarile mierii:

Crema hidratanta pentru piele. Amestecata cu oua si faina, mierea este un hidratant puternic. Are o formula usoara, putand fi folosita si de persoanele cu piele sensibila.
Amesteca 4 linguri de miere cu 2 albusuri si 2 – 3 linguri de faina si amesteca bine. Poti folosi aceasta crema ca lotiune pentru maini si corp, sau ca masca faciala.
Antiseptic. Peroxidul de hidrogen este o substanta chimicala folosita pentru a trata ranile, grabind vindecarea. Mierea contine in mod natural cantitati importante din aceasta substanta chimica.
Atunci cand este aplicata pe o rana deschisa, glucoza din miere este diluata treptat, eliberand peroxid de hidrogen. Mierea previne si aspectul lipicios al ranilor.
Stimulent al sistemului imunitar. Consumul zilnic de miere intareste sistemul imunitar, activand toate functiile. Dimineata, pe stomacul gol consuma o lingurita de miere.
Tratament pentru acnee. Aplicata in mod constant pe cosuri si puncte negre, mierea duce la disparitia acestora. Pentru a scapa de acnee, maseaza zona cu probleme cu o cantitate mica de miere. Acopera apoi pentru cateva minute cu bandaje curate.
Stimulent energetic. Renunta la bauturile energizante in favoarea consumului de miere. Amesteca mierea cu putina apa si apoi bea aceasta solutie. Glucoza din miere va fi absorbita de catre sange si transmisa mai departe catre creier, reducand oboseala.

Alte beneficii ale mierii:
Imbunatateste circulatia sangelui. Mierea, bogata in glucoxza, imbunatateste circulatia sangelui, ajutand la fortificarea acestuia. Glucoza ofera energie sangelui, care o distribuie in intregul organism. Astfel, sangele are mai multa consistenta, circuland mult mai usor prin vasele de sange.
Previne distrugerea colonului. Colita, o afectiune care afecteaza colonul, induce o stare de disconfort. Poti minimiza efectele acestei afectiuni prin consumul zilnic de miere. Antioxidantii din miere intaresc si imbunatatesc rezistenta colonului.
Elimina parazitii. In combinatie cu otetul si apa, mierea ajuta la eliminarea viermilor si a altor paraziti din organism. Daca suspectezi ca suferi de asa ceva, consuma zilnic aceasta solutie.
Remediu pentru arsuri. O arsura nu este numai dureroasa, insa lasa urme vizibile pe piele. Peroxidul de hidrogen din miere ajuta la reducerea inflamatiilor si la vindecarea pielii.
Relaxeaza. Anxietatea si nervozitatea sunt inamicii unei minti sanatoase. Substantele nutritive din miere produc un efect de calmare. De asemenea, inainte de culcare consuma ceauri indulcite cu miere.

Sursa: www.sanatate.acasa.ro