5 modalități simple prin care îți poți implica copilul în treburile din bucătărie

Bucătăria poate fi un loc minunat pentru a-i implica pe copii în activități practice și distractive, care să le dezvolte abilități importante și să le ofere ocazia de a cunoaște alimentele și de a învăța despre nutriție, dar și de a-și exersa autonomia. În plus, gatitul împreună cu copilul poate fi o modalitate excelentă de a petrece timp de calitate impreuna și de a-l ajuta sa isi dezvolte încrederea în sine.

Implicarea copiilor în activitățile din bucătărie este una din modalitățile perfecte de aplicare în viața reală a filosofiei Montessori, acea practică care susține dezvoltarea independenței copiilor, chiar de la cele mai fragede vârste. 

În rândurile ce urmează, îți vom prezenta cum îți poți include copilul în activitățile zilnice de gătit, ajutându-l astfel să își dezvolte abilități care îi vor fi de folos pe viitor. 

Iată 5 moduri de a petrece timp de calitate cu copilul tău, în bucătărie

Învățarea de la început

Cel mai important aspect al implicării copiilor în bucătărie este educarea lor în legatura cu regulile de igienă alimentară și de siguranta. Înainte de a-i lăsa să atingă orice instrumente sau alimente, asigură-te că au înțeles instrucțiunile de bază privind spălarea mâinilor și evitarea contaminării alimentelor. Este important să le arăți cum sa foloseasca cu atenție și în siguranță fiecare instrument, cum ar fi cuțitul sau mixerul electric.

Alegerea rețetelor impreuna

O modalitate excelentă de a implica copiii în procesul de gătit este de a-i lăsa să aleagă rețetele pe care doresc să le încerce. Acest lucru le va permite să se simtă parte din proces și să-și dezvolte propriile gusturi, în ceea ce privește alimentația. Alegeți împreună rețete simple și ușor de pregătit, astfel încât să poată și ei contribui cu ușurință la prepararea mâncărurilor. Încearcă sa optezi pentru rețete care conțin alimente proaspete, sănătoase și nutritive, astfel încât copiii să învețe despre importanța alimentației sănătoase.

Pregătirea ingredientelor

Odată ce ați ales reteta, puteți începe împreună pregătirea ingredientelor. Lasă-i să taie legumele, sa adauge condimentele sau să aducă alimentele din frigider sau din cămară. Această activitate poate fi distractivă și educativa în același timp. De asemenea, poate fi o modalitate excelentă de a le dezvolta abilitățile motorii și de a-i învăța cum să lucreze în echipa. Un electrocasnic care poate fi de ajutor în acest pas este un robot de bucătărie, cu care cei mici să toace și să mărunțească diverse ingrediente, într-un mod cât mai sigur. Dacă nu ai un astfel de aparat în bucătărie încă, nu ezita să verifici oferta variată a celor de la Altex.ro.

Gătitul propriilor mâncăruri

Încurajează copiii să găsească idei pentru propriile lor rețete și să le pregătească singuri. Aceasta poate fi o modalitate distractivă de a-i lăsa să-și folosească creativitatea și de a-i ajuta să învețe mai multe despre gusturi și texturi. Odată ce au pregătit mâncarea, lasă-i să se mândrească cu ea și să o împartă cu întreaga familie.

Curățarea și organizarea

Implicarea copiilor în procesul de curățare și organizare a bucătăriei după sesiunea de gătit este un prilej bun de a-i învăța despre responsabilitate. Încurajează-i să își strângă farfuria, să o pună în mașina de spălat, să curețe masa sau să organizeze ingredientele rămase. Aceste activități îi pot ajuta sa inteleaga cât de importantă este menținerea igienei în bucătărie, dar și faptul că responsabilitatea de a strânge după ei este doar a lor, nu a părinților.

În concluzie, implicarea copiilor în treburile din bucătărie poate fi o activitate distractivă și educativă pentru întreaga familie. Prin permiterea celor mici să participe și să ajute în bucătărie, îi putem ajuta să devină conștienți de alimentele pe care le consumă, dar și mai recunoscători pentru preparatele care li se servesc. De asemenea, aceștia își pot dezvolta încrederea în propriile forțe și pot căpăta abilități care să le fie de folos pe viitor. 

Sursa foto: Unsplash.com