SANATATE | Durerea de cap: când o tratezi singur și când să mergi la medic

Cine nu s-a confruntat cu neplăcutele dureri de cap? Deși de multe ori ele trec de la sine, îți pot afecta activitățile zilnice. Bine este să știi cum să o tratezi, dar și când este cazul să mergi la medic pentru un consult.

Cefaleea se situează la nivel global în primele 3 cauze de dizabilitate, fiind cea mai frecventă cauză de absenteism de la muncă sau școală. Societatea Internațională de Cefalee a publicat o clasificare a durerilor de cap care include peste 150 de tipuri, dar în general fac parte din 2 grupe mari: primare și secundare.

Cefaleea primară nu este rezultatul unei alte probleme medicale și include: cefaleea de tip tensional (cea mai comună, de intensitate ușoară spre moderată, nu se agravează la activitățile de rutină), cefaleea de tip cluster (mai rară, dar cea mai severă formă; durere intensă, localizată în regiunea oculară) și migrena.

„Migrena este a doua ca frecvență și nu are o cauză cunoscută. Durerea poate fi moderată sau severă, fiind descrisă deseori ca având caracter pulsatil, persistent și sâcâitor. O criză migrenoasă poate dura de la 4 ore până la 3 zile și de obicei apare cu o frecvență de la 1 la 4 episoade pe lună. În plus, poate asocia sensibilitate la lumină și zgomote, senzația de greață sau vărsături. Uneori migrena poate fi precedată de simptome precum: furnicături, senzația de amorțeală la nivelul membrelor, flash-uri luminoase, scăderea vederii, acest tip fiind cunoscut sub numele de migrenă cu aură” explică dr. Ana Ghițoiu, medic specialist neurologie din cadrul Centrului Medical ProVita – Diagnostic și tratament.

Spre deosebire de ceflaeea primară, cea secundară este deseori asociată cu unele afecțiuni, printre care cele neurologice și cele sistemice.

Mai exact, este vorba de durerea sinusală (care apare la nivelul feței și care se agravează când miști capul sau când faci efort), cea indusă de medicamente (analgezice, opiace sau sedativ-hipnotice), cea care apare ca urmare a unui traumatism cranian, a unor tumori craniene sau care are origine cervicală.

„Cefaleea, în special migrena, are tendința să apară și la alți membri ai familiei. Copiii care au migrene au cel puțin unul dintre părinți afectați! Însă trebuie să avem în vedere faptul că migrena poate fi declanșată și de anumiți factori din mediu familial, precum: fumatul indirect, mirosurile puternice de parfum sau detergenți folosiți în gospodărie, expunerea la anumiți alergeni, consumul unor anumite alimente (fast-food, dulciuri procesate, ciocolată), stres-ul, poluarea, lumina puternică, schimbările din atmosferă“, adaugă medicul Ana Ghițoiu.

În ce constă tratamentul

Potrivit specialiștilor, tratamentul pentru durerile de cap trebuie ales în funcție de tipul, frecvența și cauza ei. De asemenea, trebuie să avem în vedere faptul că nu toate durerile de cap necesită atenție medicală.

Astfel, tratamentul poate include: educația cefaleei, precum și tratament medicamentos. Educația cefaleei include conștientizarea de către pacient a unor factori declanșatori și eliminarea acestora (fumat, consum de alcool, consumul de cofeina, privarea de somn, consumul de fast food etc.).

„Este foarte important ca pacienții să aibă în vedere că folosirea îndelungată a analgezicelor fără prescripție medicală poate duce la apariția unei cefaleei cronice zilnice! La nivel mondial constatăm că 4% din populație suferă de cefalee cronică, iar din acest procent o proporție mare este ocupată de cefaleea cronică indusă medicamentos“, atrage atenția medicul.

Când este cazul să mergi la medic

– dacă ai mai mult de 3 episoade de cefalee pe săptămână;

– cefalee care pare să se tot agraveze și nu se ameliorează cu niciun tratament;

– dacă e nevoie să iei analgezice zilnic sau aproape zilnic pentru cefalee;

– dacă iei mai mult de 2-3 doze de medicament pe săptămână;

– dacă apare după efort fizic, strănut, tuse, aplecarea capului;

– durerea este acută, severă, brusc instalată;

– este asociată cu semne neurologice, printre care pareza, amețeala, lipsa bruscă a echilibrului, amorțeala și furnicăturile, tulburări de vorbire, stare de confuzie sau tulburări de vedere;

– este atât de puternică încât te trezește din somn;

– este însoțită de febră, tulburări de respirație, ceafă rigidă sau erupție cutanată, stare de greață și vărsături.

Sursa: www.clicksanatate.ro