SANATATE | Alimentul care previne cancerul de colon. Cât de des să-l mănânci

Toxinele din organism pot, în timp, să ne îmbolnăvească de afecțiuni grave. Prin urmare, unii nutriționiști recomandă ca, din când în când, să ținem o scurtă cură detox.

Semințele de in conțin o cantitate mare de nutrienți – vitamine, minerale, acizi grași omega 3 și fibre – care reglează funcția intestinului, conform healthyfoodhouse.com.

Aceste semințe pot elimina toxinele din organism, regla metabolismul, pot reduce nivelul de zahăr din sânge și pot regla apetitul.

În plus, semințele de in absorb compușii toxici din alimente și stimulează metabolizarea grăsimilor.

Unii nutriționiști spun că semințele de in pot elimina toxinele din colon, prevenind, astfel, apariția unor boli grave.

Consumă semințe de in cu lapte sau iaurt dimineața, la micul dejun.

 

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit. Site-ul www.GazetaBT.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Share This Article:

close