Botoșaniul intră astăzi sub COD GALBEN de caniculă!

Între 12:00 și 21:00, temperaturile se vor situa între 30⁰ – 35⁰ C, iar indicele temperatură – umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce înseamnă un nivel ridicat de disconfort termic.

ISU Botoșani vă recomandă:

Deplasări doar dimineața devreme sau seara, prin zone umbrite

Evitați soarele, aglomerațiile și efortul fizic între 11:00 – 18:00

Purtați haine subțiri, deschise la culoare, pălărie și ochelari de soare

Consumați 1,5 – 2 litri de lichide/zi (apă, sucuri naturale, ceaiuri)

Evitați alcoolul, cafeaua și băuturile foarte dulci

Mâncați fructe și legume, evitați grăsimile

Nu lăsați copiii sau animalele singure în mașini

Verificați starea de sănătate a vârstnicilor din familie

Pentru un mediu răcoros:

țineți ferestrele închise la orele de vârf;

aerisiți doar dimineața devreme sau seara;

folosiți aerul condiționat cu max. 5°C mai rece decât temperatura ambientală;

limitați folosirea aparatelor care încălzesc locuința.

Atenție la pericolul de incendii!

Nu folosiți focul deschis în zone cu vegetație uscată!

Nu aruncați țigări aprinse în natură!

Supravegheați copiii și nu le dați obiecte care pot provoca incendii!

Gătiți doar în locuri special amenajate, cu măsuri de siguranță!